Ikuisesti Pullukka??!

Viikko takana....

2015-01-12T13:00:00+02:00

Ja painoa tippunut -2.3 kg...en tiedä ollakko tyytyväinen vai ei mutta kaiken kaikkiaan ihan ok juttu...ainakin on alespäin menossa ja se on tärkeintä :) Laitan tohon sivuun uuden painokäyrän kunhan ehdin ja keksin millaisen systeemin laittaisin...kuiteskin jostakin taulukosta on helpompi itenkin seurata miten paino tippuu tai ei tipu :P Mutta nyt on sentään jo vähän kevyempi olo..ei ole niin pöhöttynyt ja turvonnut tuo kroppa...viikko ollaan oltu sokerittomalla ja hiilarittomalla kuurilla....ainakin 95 %...eli ois toiveita että kesällä alkaisi paino 7:lla :)

Huomenna se sitten virallisesti alkaa...

2015-01-04T17:08:00+02:00

Olen siis ilmoittautunut Fitfarmin superdieettiin mukaan eli siihen nettiversioon...kattelin jo niitä ruokaohjeita ja oli kyllä niin samanlaisia kun mulla oli silloin kun laihdutin sen 30 kg...joista siis on tullu reilu 15 kiloa takaisin...eli tiedän että kyllähän noilla syömisillä paino tippuu...katotaan tuo liikunta homma miten siihen innostun...tuntuu että kun sen reilun tunnin viettää aikaa lenkillä koirien kanssa ei enempään kuntoiluun enää aika eikä kyllä ehkä innostuskaan riitä...no mennään nyt sentään näillä eväillä ja katotaan miten painoa lähtee tippumaan....ainakin nyt kun olen ollut muutaman päivän tolla ruokavaliolla niin puntarissa näkyy heti alaspäin menoa :)

100 päivän haaste!!

2014-12-30T18:34:00+02:00

Telkkarissa alkaa ohjelma "100 päivän haaste" jossa porukka on juomatta alkoholia tuon ajan verran...no mulle ei tuo kuningasalko ole ongelma ja tosi vähän sitä vuodessa menee...niinpä ajattelin että haastanpa itseni ja myös sinut 100 päivän kuntokuuri haasteeseen....painoa saa tippua ihan reilusti mutta enempi haluan kiinnittää huomiota siihen että kuntoni nousee...nykyään se on aika pohjassa...eli 1 tammikuuta aletaan porukalla tsemppaamaan ja kuntoilemaan yhdessä...palataan asiaan.

Lihava kun joulukinkku...

2014-12-25T14:31:00+02:00

APUVA....käykö täällä blogissa muutes enää kukaan....nyt tarvis tsemppiä ja kovasti...oon nimittäin niin lihava kuin sika...oon ilmoittautunut fitfarmin netti superdieettiin joka alkaa 5 tammikuuta...tulkaa nyt yhdessä mun kanssa laihduttamaan ja kuntoilemaan...tarvin tsemppikaveria :P

Vuosi 2014 ja painoa taas ihan liikaa...

2014-01-02T10:35:00+02:00

Heippa kaikille....taas...jälleen...täällä ollaan....ja alkaa tuntuu että toi mun blogin otsikko on joku kirous...oon varmaan Ikuisesti Pullukka...vaaka näyttää huimat 91 kiloa...APUVA!!! Miten on mahdollista...no oon syöny itteni taas possuksi...ja kun silloin pari vuotta sitten sain painon niinkin ales kuin 73 kiloon...voi hemmetti....miten mie oon taas tässä pisteessä...no ei auta kun alkaa uudelleen sama projekti...ja unohtaa tää epäonnistuminen...pakko yrittää vielä kerran...en haluu olla enää pullukka...ikinä...eli tavoitteena on kesään mennessä saada vähintään 15 kiloa pois...ja kyllä se onnistuu...kun on aiemminkin onnistunut...eli tästä se taas lähtee...Ikuinen Pullukka haluu olla ikuisesti normaali :)

Hei taas täällä...

2013-02-09T18:53:00+02:00

Ja vuodatuskin taas pelaa...ja varmaan menee aikaa kun osaa kaikki niksit ja konstit täällä..toivottavasti lukijoita vielä löytyy tälle mun laihdutusblogilleni....

Eli kerrataanpas hiukan viime kerran postausta...painoa oli siis tullut lisää ja ihan liikaa...puntari näytti jo 95 kiloa ennen joulukuuta...mutta siitä ollaan onneksi tultu jo 11 kiloa alas...eli 7.12. aloitin taas hiilarittoman ruokavalion ja lenkkeilyä joka päivä...joten täytyypi sanoa et oon tosi tyytyväinen tuohon painon tippumiseen...puntari näyttää siis 84 kiloa tällä hetkellä...maanantaina on taas virallinen punnituspäivä...sitten nähdään onko tuosta lähtenyt vielä paljon...tavoitteita en ole itelleni asettanut...kilo kerrallaan mennään ja tosi tyytyväinen olen kun pääsen taas alle 80 kiloon....sanotaan että tuollainen 76 kilon paino olisi mulle ihan passeli...sen alle kun menee on naama liiankin ryppyinen..kiinteytystä kaipailee kyllä nää ihrat mutta kuten sanoin kilo kerrallaan alaspäin ja katotaan mihin rahkeet riittää...mutta jos jotain opin tosta viime kerrasta niin nyt en todellakaan enää anna painon nousta takaisin...ja se kuulkaas käy helposti...että tsemppiä vaan kaikille taas..kai täällä joku vielä käy kurkkimassa et mitä mulle kuuluu...

Taas täällä..

2013-01-06T21:44:01+02:00

Ja näköjään ikuisesti pullukkana...painoa on ihan hirveesti...tai nyt se on tullut huippu lukemasta alas jo 7 kiloa. Vaaka kävi 95 kilossa...aatelkaas sitä...rakkaus lihottaa on kyllä niin totta..no nyt on toikin rakkaus loppu niin loppui tän tytön mässäys..itsenäisyyspäivästä lähtien oon taas noudattanu tota samaa ruokavaloita millä mä sain silloin "joskus" sen 30 kiloa pois...vaaka näyttää nyt siis 88 kiloa...luoja että kilot tulee takaisin äkkiä..ja turha mun on syyttää sitä että mulla on toi polvi leikattu vuoden aika 2 kertaa...ei se syömisiini ole mitään vaikuttanut...mutta sitä kun "asettuu" paikoilleen niin alkaa taas syömistavat muuttua..siis samaan vanhaan suuntaan..
No nyt ei enää mitään herkkuja...mulle on ainoa mahdollisuus totaalikieltäytyminen herkuista..muuten mä sorrun...mä en tiedä mitä tarkoittaa vähän tai kohtuudella...suklaalevy menee kokonaan..ei mitään paloja...eli jos kukaan enään täällä mun blogissa vierailee niin terve vaan...täällä mä taas nöyränä tyttönä olen...ja tästä se lähtee tää päivitys...
Mutta täytyy sanoa että mä olen ihmeen hyvin saanut itseäni niskasta kiinni...tavoitteena on tämän kuun loppuun saada tollanen 6 kiloa pois...ja minusta se on ihan mahdollista...ja jos tavoitteita laitetaan niin se on tuo 75 kiloa..siihen mä olin tyytyväinen viimeeksi kun sen painon saavutin...tärkeintä on että kun tuon painon saavutan sen myös pidän..ei enää mitään jojoilua..
Sunnuntaina on sitten seuraava painon tarkistus...toivotaan että alespäin on suunta...
Tapaillaan ja tsemppiä kaikille keitä vielä täällä tapaan!!!!

Aikamoinen saavutus...

2012-10-02T19:58:01+03:00

Tässä meille hiukan motivaatiota....70 kiloa vuodessa...mahtava saavutus!!

http://www.iltalehti.fi/iltvmuotijakauneus/20121002012647735_v7.shtml

Ei kehtaa edes sanoa..

2012-09-25T19:54:01+03:00

kuinka paljon vaaka näyttää tällä hetkellä...siis kamala possu taas täällä...mutta kerron sitten kun painan tuon 81.5 kiloa minkä viimeeksi olen tänne merkannut...siihen voi mennä aikaa mutta on se saavutettavissa...kaikkea on tapahtunut tässä tänä vuonna....mutta itteäni saan syyttää siitä että olen ratkennut syömään kaikkia herkkuja mitä maanpäällä on...ja se näkyy heti...suoraan sanoen potuttaa oma tyhmyys ja se että sitä pikku hiljaa antaa luvan itselleen syödä jotain hyvää...eihän se haittaa vaikka otan ton leivoksen...mutta kun niitä leivoksia ym. menee joka päivä..useamminkin...niin ei siitä muuta seuraa kun se että paino nousee ja farkut alkavat kiristämään...no pakko se on taas todeta että jälleen kerran ollaan samassa pisteessä..onneksi ei sentään paineta sataa kiloa..mutta sinne kohti ollaan menossa jos ei nyt jotain tapahdu...ja tapahtuuhan sitä...perjantaista asti olen ollut ns. hiilarittomalla ruokavaliolla...mutta paino ei kyllä ole laskenut...shokkihoitoa ollut tää kuuri tolle punsamahalle...niin tottui jo kaikkeen makeaan ja hyvään...no parasta alkaa tottua kevyeeseen ruokavalioon...kaksi kuukautta aikaa saada 10 kiloa pois...vähintään...ja sehän lähtee...katotaan vaikka...

Tsemppiä kaikille ketkä vielä täällä notkuu..vai jokos kaikki muut on hoikkia eikä kamppaile läskien kanssa???

Voi ihme...

2012-03-11T15:30:01+02:00

Ja täällä taas...ja paino samassa...ei saanut innostusta alkuun edes...no en kyllä yhtään ihmettele..stressiä ollut...suhde karikolla ja loppu..mutta nyt taas elämä hymyilee..piru yhestä ukosta...ei se ollut edes se "oikea". Uutta kehiin ja parempaa...

Paino oli aamulla 81.5 kiloa..eli samoilla lukemilla mennään...tämän viikon olen ollut hiilarittomalla ruokavaliolla..siis melkein...mutta paino ei ole pahemmin mennyt suuntaan jos toiseenkaan....lenkillä olen käynyt mutta ne ovat yhtä tuskaa...joulukuussa leikattu polvi on siis edelleen kipeä. Lääkärin diagnoosi oli että polvikierukan repeytymä on uusinut heti leikkauksen jälkeen eli mua taitaa odottaa uusinta leikkaus...voi vide....en mä mihinkään operaatioon ehdi...puutarhalla alkaa työt ja juhannukseen asti on mentävä tällä kintulla...

Mutta tota painoa mä yritän tiputtaa ihan tosissani nyt pois...uusi elämä alkaa....vanha unohdetaan ja sydänsurut on poissa....se on muuten ihme et vaikka sitä huomaa että suhde ei toimi sitä yrittää kynsin ja hampain pitää siitä kiinni...mut sitten kun sen ratkaisun tekee niin voi helpotuksen huokaus..kuinka hyvä on olla taas yksin...ei tarvi stressata et onko toinen luottamuksen arvoinen tai vastaavaa...sinkkuna on nyt ainakin hyvä olla...

Yritän tästä nyt piristyä ja alkaa laittamaan päivityksiä hiukka useammin...ainakin kerran viikossa....käyn taas lukemassa teidän sivujanne niin tiedän missä menette...KIVA OLLA TÄÄLLÄ TAAS!!!