Jonka valvojana toimin siis minä ja kissani...teidän on vaan luotettava että laitan tänne oikeat lukemat...vaikka itseänihän siinä huijaisin jos muuttelisin noita tuloksia...mutta tässä se tulee:

Paino 92.7 kg....viikkopudotus 1.3 kiloa...BMI 34.05. Kokonaispudotus siis 9.1 kiloa kuudessa viikossa.

Olen tosi tyytyväinen...etenkin kun on pudonnut tällä "vanhalla" systeemillä enkä noihin pussikuureihin ole tarvinnut siirtyä. Ja taidan jatkaa tällä hyväksi havaitulla menetelmällä...ei ole nälän tunnetta eikä tee mieli mitään makeaa...suosittelen muillekin jättämään hiilarit pois...leivän ja kaikki pullat ja herkut kun karsii pois ruokavaliosta niin johan alkaa paino tippumaan....uskokaa vaan...näin se on.

Tämän viikon tavoitteeksi laitetaan tuo sama kilomäärä joten ensi viikolla olisi kiva painaa tuon 91,4 kiloa...toivossa on hyvä elää. Ainakin kokonaispudotus saisi mennä alle 10 kilon...sitten se tuntuisi jo aika paljolta...

Tänään on edessä taas toimistotöitä...onneksi taidan tänään saada nuo kirjanpitohommat valmiiksi...ihanaa. Sitten saankin alkaa keskittymään taas puutarhurin hommiin...kevät tulee vaikka luulisi ettei tuon lumimäärän alta koskaan mitään vihreää enää nouse...mutta kyllä se vaan niin on kun kalenteriin katsoo...viiminen viikko helmikuuta menossa ja maaliskuussahan alkaa monasti olla jo niin keväisiä ilmoja.

Onneksi tuo selkäkipukin on lähes poissa...ei ainakaan enään tule sellaisia noidannuoli kohtauksia ettei uskalla liikkua eteen eikä taakse...johtui varmaan siitä että olen istunut niin paljon täällä toimiston puolella ja yleensäkin toi mun selkä ei tykkää siitä että toi mun iso peppu lepää tuolilla...eli liikkua pitää kovasti jo tuon selkäongelman vuoksi...

Ulkoiltu onkin mutta mikä ihme on mennyt mun vasempaan silmään..vuotaa kokoajan niin ulkona kuin sisällä...ennenkin on ollut samaa vaivaa mutta tää alkaa jo ärsyttämään...silmän ympärys on ihan punanen kun saa kokoajan pyyhkiä ja hangata sitä. On semmoinen tunne et joku karva olisi silmässä mut kun ei mitään löydy...kyynelkanava varmaan tukkeessa...jos tää ei mee kohta ohi pakko mennä lääkäriin näyttämään...ei tää kuolemaksi oo mutta tosi inhottavaa kun kokoajan saa olla rätti silmän alla...ja päätä alkaa jo jomottamaan...ulkona on vielä pahempi...eilenkin "kyyneleet" virtasi kun olin lenkillä...naapurit ihmettelee et mikähän totakin itkettää...no muistelen et viime talvena oli ihan sama juttu...oliko sama silmä en muista...täytyy hautoa varmaan jollain boorivedellä...eli apteekin keikka...

Tulipas taas pitkä vuodatus vaikka tarkoituksena oli laittaa vaan kilomäärät..mut noi kädet elää omaa elämää..ne kun pääsee näppäimen ääreen niin ei tule tekstistä loppua..sorry...lupaan vähentää sanamäärää..eihän näitä stooreja jaksa kukaan lukea...

TSEMPPIÄ NYT TAAS KAIKILLE...ja kiitos kannustus sanoistanne...te ette tiedä kuinka paljon ne auttavat tässä mun urakassa...jos ei tätä blogia olisi niin tuskinpa olisi tää laihdutuskaan näin hyvällä mallilla...eli te pidätte mut ruodussa ja "herran nuhteessa". Ei ole varaa repsahtaa tai tulee satikutia...kiitos siitä teille!!!

Ja kaikille jotka viettävät tällä viikolla hiihtolomaa toivotan: MUKAVAA JA RATTOISAA LOMAVIIKKOA!!!!