No nyt sitten meni tommonen nutrilett-patukka kurkusta alas...ei jaksanut aamulla muuta syödä kun hörpin kahvia ja vedin ton pötkön...makeaa oli ja kaloreita liikaa...peräti 231...no nyt lopun päivää syödään kevyesti...vedin äsken grillattua kanaa ja kurkkusalaattia...illalla on tyydyttävä johonkin salaattiin tai kevyeeseen keittoon...ei saa liikaa syödä ettei kalorimäärä kasva ihan pilviin....

Pakkaset jatkuu...aamulla -26 astetta...kauppareissulle ei meinannut millään päästä kun autot ei suostuneet lähtemään käyntiin..ei vaikka olivat johon päässä lämpiämässä. No toiseen autoon olin unohtanut parkit päälle..fiksua...joten akku oli ihan tyhjä...toinen oli vaan muuten jäässä...onneksi on talossa vielä 2 muuta autoa joten toi vanha Opelin romu sentään lähti käyntiin...pelastus...nyt on jääkaappi taas sapuskaa täynnä ja voi hyvillä mielin alkaa siivoilemaan...

Paitsi että eilen mun selkä taas "pamahti"...ihan normaalisti läksin kävelemään keittiössä niin hitsi että säväytti..välilevyt taas pullistelevat...nyt on mentävä varovaisesti koska välillä koskee niin kovaa kuin joku iskisi puukolla selkärangan väliin...auts!!! Kiva juttu mutta yritetään nyt ottaa kunnon kipulääkkeitä että auttaisi...ensi viikolla alkaa työt puutarhalla joten pitäisi olla hyvässä kunnossa et jaksaa nostella multasäkkejä ym. Toivotaan et on vaan tämmönen "viikonloppusairaus"...

Kiitos muuten kommenteistanne edelliseen postaukseeni...otetaan ohjeet ja neuvot käyttöön...ja onnittelut Mimosa_41 hyvästä pudotuksesta....12 kiloa lähtenyt 4 viikon aikana Nutrilett-kuurilla...tosi hyvin!!! Alkaa kyllä noi pussikuurit kiehtomaan aina enemmän ja enemmän...olisikohan siihen minusta...annan harkinta aikaa itselleni seuraavaan punnitukseen asti...sitten on päätöksen teon aika...

HAUSKAA VIIKONLOPPUA JA yrittäkää olla palelluttamatta neniänne tuolla pakkasessa...mulla on nenän alusta pikkasen kärsinyt viimasta ja nyt on puoli naamaa ihan ruvella ja punainen...